Süderelbe-Cross

26.01.2025

Herzlich willkommen zum 7. Süderelbe-Cross am 26.01.2025!

Meldet euch jetzt an für unseren aufregenden Lauf durch die wunderschöne Landschaft der Neugrabener Heide.

Aufgrund von behördlichen Auflagen liegt das Teilnehmerlimit bei 150 Personen pro Lauf. Wartet also nicht zu lange, sondern sichert euch jetzt gleich euren Startplatz.

Zur Anmeldung

Wir freuen uns auf den 26. Januar und wünschen eine gesunde und gute läuferische Vorbereitung!

Was mich erwartet

Strecken

Mittelstrecke: 5.3 km
(1x mittlere und 1x große Runde).
Langstrecke: 10.8 km
(3x große Runde).

Die Strecken befinden sich in der Heidelandschaft der Neugrabener Heide rund um den Falkenberg. Gelaufen wird auf profilierten Wegen, zum Teil aus Sand, Grand und Erdreich mit Wurzeln. Bei Frost können Spikes verwendet werden.

Die Strecken können aufgrund von organisatorischen oder witterungsbedingten Gründen noch kurzfristig geändert werden.

Runden

Große Runde:
3,6 km, 30 m Höhenmeter gesamt
Mittlere Runde:
1,7 km, 28 m Höhenmeter gesamt

Start & Ziel

Start und Ziel befinden sich auf dem Scharpenbargsweg hinter der Sportanlage Opferberg. Von der Sportanlage zum Start sind es ca. 500 Meter.

Start:
10:45 Uhr Mittelstrecke
12:15 Uhr Langstrecke

Zeitmesssystem:
elektronische Zeitmessung mit Chips in der Startnummer

Die zwei Runden

Mittlere und große Runde

Bilder

Anmeldung

Mittelstrecke: Teilnahme möglich ab Jahrgang 2011 und älter (ab Jugend U16)
Langstrecke: Teilnahme möglich ab Jahrgang 2007 und älter (ab Jugend U20)

Aufgrund von behördlichen Auflagen liegt das Teilnehmerlimit bei 150 Personen pro Lauf. Wartet also nicht zu lange, sondern sichert euch jetzt gleich euren Startplatz.

Startgeld (Anmeldung bis 14.01.2025):
Mittelstrecke (alle Klassen): 18 €
Langstrecke (alle Klassen): 20 €

Startgeld (Anmeldung 15.01.-24.01.2025):
Mittelstrecke (alle Klassen): 20 €
Langstrecke (alle Klassen): 22 €

Das Startgeld wird durch eine einmalige Einzugsermächtigung mit der Online-Anmeldung gezahlt.

Bei einer Anmeldung bis zum 14. Januar bekommt ihr eine personalisierte Startnummer, bei späterer Anmeldung eine neutrale Startnummer ohne Vorname. Die Online-Anmeldung ist bis zum 24. Januar, 18:00 Uhr freigeschaltet.

Startnummern: vor Ort am Veranstaltungstag abzuholen.

Haftungsauschluss: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Mit der elektronischen Speicherung von persönlichen Daten zur Durchführung der Veranstaltung und der Veröffentlichung der Wettkampfergebnisse erklärt sich der Teilnehmer einverstanden. Die Rückzahlung des Startgeldes ist ausgeschlossen. Der Veranstalter übernimmt für Verletzungen aller Art sowie Diebstahl oder sonstigen Schäden keine Haftung, den Haftungsausschluss erkennt der Teilnehmer mit der Anmeldung an.

Anmelden

Drumherum

Umkleidemöglichkeiten:
Duschen und WC-Anlagen stehen in der Sportanlage Opferberg zur Verfügung. Kommt möglichst bereits in Sportbekleidung zum Lauf. Bewachte Taschenaufbewahrung in der Turnhalle. Tee- und Wasserausschank.

Siegerehrung

Es erfolgt eine Siegerehrung der besten drei Läufer Männer und Frauen in Mittel- und Langstrecke. Alle Teilnehmer können sich die Urkunde später auch aus dem Internet downloaden.

Sport und Naturschutz

Ihr lauft durch das Naturschutzgebiet Neugrabener Heide. Bitte beachtet die dort geltenden Regeln im Umgang mit dem Lebensraum für bedrohte Tier- und Pflanzenarten. Informationen hierzu erhaltet ihr HIER

Idee

Warum gibt es keinen Crosslauf im Süden von Hamburg? Läuferinnen und Läufer nutzen seit langem Laufeinheiten durch die Hügellandschaft im Süden von Hamburg als festen Bestandteil Ihres Trainingsplans. So entstand in Zusammenarbeit mit Kathrin Wilm, dem HNT Hamburg, Daniel Neidhold, Dominic Roman, Andreas Ludolph und dem Betriebssportverband der Süderelbe-Cross. Einen besonderen Dank möchte ich an Bernd Orlowski, Ulli Krastev und allen anderen die zum Gelingen des Laufes beigetragen haben für die große Unterstützung aussprechen!

Anfahrt

Von der A7 kommend benutzt ihr die Abfahrt HH-Heimfeld. Diese führt euch auf die B73, das ist die Cuxhavener Straße. Auf der fahrt ihr etwa vier Kilometer bis zur Sportanlage Opferberg.

Ihr erreicht den Lauf auch mit der S-Bahn. Fahrt einfach mit der S3 oder der S5 bis Neuwiedenthal, von der Cuxhavener Straße sind es noch ca. 650m Fußweg bis zu der Veranstaltung.

Einfliegen am Hamburger Airport. Mit der S-Bahn der Linie S1 bis Haltestelle Jungfernstieg fahren. Umstieg am gleichen Bahnsteig in die S-Bahn S3 Richtung Neugraben bis Haltestelle Neuwiedenthal.

Wir wünschen allen Läuferinnen und Läufern viel Erfolg!